Специальная больница для медицинской реабилитации (лечебно–оздоровительный центр) «Нафталан» заботится о здоровье своих пациентов с 1989 года. Открытие комплекса «Нафталан 2» в конце 2020 года предоставило возможность для ряда новых программ, предназначенных не только для лечения заболеваний, но в первую очередь, для сохранения здоровья.
В новом комплексе предлагаются следующие рекреационные услуги:
ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ
Для того, чтобы предоставить своим клиентам первоклассный сервис, соответствующий мировым стандартам, тренажерный зал лечебно–оздоровительного центра «Нафталан» был оснащен самым современным оборудованием.
Насколько вам позволит ваше здоровье и изначальное состояние вашего организма, вы можете тренироваться на кардиотренажерах, тренажерах со свободными весами и использовать другое спортивное оборудование. Современная технология контролирует кардиооборудование и делает тем самым тренировку проще и интереснее для клиентов, используя при этом биологическую обратную связь с помощью умных часов и мобильных устройств, предоставляя, например, данные о частоте пульса. Тренажеры и свободные веса просты и применимы для каждого человека, обеспечивая при этом качественный процесс построения тела.
ГРУППОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ
Лечебно–оздоровительный центр «Нафталан» предлагает также широкий спектр программ для всех профилей пользователей: утренние программы средней интенсивности, сопряжённые с дыхательными упражнениями, с гибкостью, со стабильностью, и кардиоупражнения для того, чтобы предоставить пользователям лучшую концентрацию на весь день, более высокую продуктивность, меньше стресса, хорошее психическое состояние и положительное воздействие на общее состояние тела; программы тренировок средней интенсивности, предназначенные для всех пользователей, с целью развития моторных навыков при уменьшении жировой ткани и увеличении мышечной массы, что даёт пользователям возможность лучше задействовать своё тело в повседневной жизни, снижая при этом уровень стресса и риск развития хронических неинфекционных заболеваний; программы тренировок высокой интенсивности, которые проводятся для снижения веса тела и уменьшения содержания жира, для повышения развития взрывной силы, для улучшения физической формы и для снижения стресса.
Групповые тренировки под руководством кинезиолога в тренажерном зале, а также специальные тренировки для женщин, такие как пилатес и тренинг по коррекции фигуры также стоят на повестке дня.
Поскольку основной задачей нашего фитнес-центра является сохранение здоровья, нами разработана программа спортивной игровой комнаты, ориентированной на двигательное, когнитивное и эмоциональное развитие ребенка. В процессе игры ребенок развивает двигательные и функциональные способности, вырабатывает привычку ежедневно заниматься спортом и приобретает базовые знания о различных видах спорта. Эта программа предназначена для детей в возрасте 4-7 лет, а для детей чуть постарше, до 15 лет, мы проводим групповые тренировки для поддержки здоровья и осанки, которые осуществляются путем сочетания упражнений в спортзале и бассейне.
Для пожилых людей с хроническими болями в спине предлагаются групповые тренировки под руководством опытного кинезиолога с целью уменьшения болей, улучшения гибкости, кровообращения и настроения и, в конечном итоге, для сохранения функционального статуса организма.
ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ
В лечебно–оздоровительном центре «Нафталан» упражнения могут быть организованы под опытным руководством наших кинезиологов. Нами предлагаются индивидуальные тренировки, которые помогут пользователям достичь своей цели. Речь идет о тренировках для профессиональных спортсменов, о спортивной реабилитации под наблюдением врача, или о тренировках для спортсменов-любителей, которым нужна помощь в овладении правильной техникой выполнения определенных упражнений. Нами предлагается и индивидуальный подход к борьбе с лишним весом.