Cjenik - Individualizirani program mršavljenja
Premda je prekomjerna tjelesna težina rezultat interakcije genetskog profila i vanjskih čimbenika, najčešći razlog pojave viška kilograma je disbalans između kalorijskog unosa hranom i potrošnje svakodnevnim i rekreativnim aktivnostima.
Za uspjeh u redukciji tjelesne težine najbitnija je motiviranost i ustrajnost korisnika, no stručni nadzor kineziologa tijekom 10 mjeseci trajanja programa podrška je u ovom dugotrajnom i zahtjevnom procesu. Upravo zbog toga smo u Specijalnoj bolnici za medicinsku rehabilitaciju Naftalan osmislili program mršavljena kojim korisnicima omogućujemo, ne samo tjelesnu aktivnost pod nadzorom i prilagođenu trenutnom funkcionalnom statusu, već i edukaciju o zdravim stilovima života i pozitivnim učincima redovitog provođenja tjelesne aktivnosti na smanjenje kroničnih nezaraznih bolesti.
| Usluga | Opis | Trajanje |
|---|---|---|
| Prikupljanje antropometrijskih i funkcionalnih parametara. Savjetovanje korisnika | edukacija o zdravim stilovima života TT i TV; BMI opseg struka i bokova mjerenje potkožnog masnog tkiva FIT test početno i 1x mjesečno | 60 min |
| Individualni trening | 2x mjesečno, u prijepodnevnim satima srijedom ili petkom, predbilježiti termin prilikom ulaska u program eventualno po dogovoru popodne | 45 min |
| Grupni trening | članarina za 10 mjeseci grupni trening ili pilates 3x tjedno pod nadzorom kineziologa izbor grupe sukladno funkcionalnom statusu u slučaju nemogućnosti pohađanja korisnik ima pravo na rekreacijsku ulaznicu za bazen 3x tjedno | 45 min |
| Masaža | 2x mjesečno, parcijalna | 20 min |
| CIJENA PROGRAMA | 1.100,00 EUR (Mogućnost plaćanja na rate) | |
| CIJENA PROGRAMA S POPUSTOM (10%) | 990,00 EUR | |
| TRAJANJE PROGRAMA | 10 mjeseci |
Cjenik - Individualizirani program mršavljenja uz genetski test
Prekomjerna tjelesna težina rezultat je interakcije genetskog profila i vanjskih čimbenika. Upravo zbog toga u Specijalnoj bolnici za medicinsku rehabilitaciju Naftalan osmislili smo program trajanja 10 mjeseci kojim individualizirano pristupamo svakom korisniku, ne samo kroz promociju zdravih stilova života i savjetovanje o istom, već i uz pomoć NutriGen inovativnog genetskog testa koji omogućuje izradu personaliziranog plana prehrane temeljem informacije o metabolizmu hranjivih tvari za svakog korisnika. Premda je za uspjeh ovog programa najbitnija motiviranost i ustrajnost korisnika, individualizirani savjeti o prehrani temeljeni na genetskom profilu korisnika i stručni nadzor kineziologa prilikom tjelovježbe temelj su za postizanje cilja.
| Usluga | Opis | Trajanje |
|---|---|---|
| Uzimanje uzorka DNK | kratki opis NutriGen genetskog testa uzimanje uzorka DNK za genetski test (bukalna sluznica) ispunjavanje on line upitnika rezultati za 5 tjedana | 60 min |
| Prikupljanje antropometrijskih i funkcionalnih parametara | TT i TV; BMI opseg struka i bokova mjerenje potkožnog masnog tkiva FIT test edukacija o zdravim stilovima života početno i 1x mjesečno | 60 min |
| Izrada individualiziranog plana prehrane | edukacija o pravilnoj prehrani interpretacija rezultata NutriGen genetskog testa izrada personaliziranog plana prehrane mjesečna komunikacija nutricionista s korisnicima, odgovori na pitanja elektroničkim putem (zoom) | 90 min početno 30 min mjesečno |
| Individualni trening | 2x mjesečno, u prijepodnevnim satima srijedom ili petkom, predbilježiti termin prilikom ulaska u program eventualno po dogovoru popodne | 45 min |
| Grupni trening | članarina za 10 mjeseci grupni trening ili pilates 3x tjedno pod nadzorom kineziologa izbor grupe sukladno funkcionalnom statusu na izbor su ponuđeni termini, u slučaju nemogućnosti pohađanja korisnik ima pravo na rekreacijsku ulaznicu za bazen 3x tjedno | 45 min po treningu |
| Masaža | 2x mjesečno, parcijalna | 20 min |
| CIJENA PROGRAMA | 1.818,00 EUR (Mogućnost plaćanja na rate) | |
| CIJENA PROGRAMA S POPUSTOM (15%) | 1.545,00 EUR | |
| TRAJANJE PROGRAMA | 10 mjeseci |
Cjenik za NutriGen genetski test
Inovativni genetski test NutriGen pruža informacije o metabolizmu hranjivih tvari za svakog korisnika. Na temelju rezultata testa korisnici će saznati koje je namirnice poželjno izbjegavati a koje konzumirati. S obzirom da je prekomjerna tjelesna težina rezultat interakcije genetskog profila i vanjskih čimbenika, interpretacijom NutriGen testa, s ciljem pomoći u regulaciji tjelesne težine, nutricionist će izraditi individualizirani plan prehrane.
| Usluga | Opis | Trajanje |
|---|---|---|
| Početno savjetovanje i uzimanje uzorka DNK | edukacija o zdravim stilovima života kratki opis izvještaja NutriGen genetskog testa uzimanje uzorka DNK za genetski test (bukalna sluznica) ispunjavanje online upitnika rezultati za 5 tjedana | 60 min |
| Izrada individualiziranog plana prehrane | edukacija o pravilnoj prehrani interpretacija rezultata NutriGen genetskog testa izrada personaliziranog plana prehrane | 90 min |
| CIJENA | 600,00 EUR |